太极拳音乐 欣赏太极音乐整天你一起看草原

逍遥养生早就慢慢地带入时代的潮流，练武术可以防控多种营养不良，对消化系统功用起着保护关键作用。武术的优点柔和缓慢，可以加强胃部运动，下面我们随着武术音乐创作《忙你独自一人看沼泽》练习一下。

练武术对肾有何关键作用

众所周知，消化系统是我们身体解毒工具，练武术可以加强消化系统功用，排入体内毒素，具备美容养颜的功用。

练武术时，意境清静，情绪安宁，以意行气，内外放松，节奏轻柔圆活，如虹杨柳，生气盎然，可使肾气舒和条达，从而肾体得养，肾血得藏，有助于脾胃消化，以致于横逆克土。

练拳时以意固执的腹式吞咽，有助于行气活血。好像贯注节奏，节奏圆活比较简单，对养肾明目、舒筋活络得利好处。

武术吞咽是非常有优点的，可以鼓励我们增加吞咽困难功用，能破坏肿瘤细胞孳生周围环境。

忙你独自一人看沼泽歌词

因为我们因缘愿

让我有个自已

等到沼泽大方季节

忙你独自一人看沼泽

去看那青青的草

去看那蓝蓝的天

看那白云轻轻地飘

拿着我的诉说

忙你独自一人看沼泽

阳光多美丽

忙你独自一人看沼泽

让真心得失外

因为我们因缘愿

让我有个自已

等到沼泽大方季节

忙你独自一人看沼泽

去却说那浑厚的歌

去看那远飞的雉

看那漫漫长长的东路

能把天涯望断

忙你独自一人看沼泽

沼泽花正艳

忙你独自一人看沼泽

让真心得失外

忙你独自一人看沼泽

阳光多美丽

忙你独自一人看沼泽

让真心得失外

让真心得失外

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